日常养生警惕吃七种易让人生病的食物

【时间:2015年11月30日 10:45】【来源:红粉女性网】【作者:】【编辑:谭小丽】

  日常养生警惕吃七种易让人生病的食物 日常养生警惕吃七种易让人生病的食物 现已明确,长期大量进食动物内脏类食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。日常养生警惕吃七种易让人生病的食物 

  原标题:日常养生警惕吃七种易让人生病的食物

  日常养生警惕吃七种易让人生病的食物

  烧烤类食品:

  烧烤类食品含有强致癌物质3,4-苯并芘。仅此一条,就足以警示人们对烧烤类食品“退避三舍”。

  油炸食品:

  油炸食品能量密度高,经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人群,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。



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