小便不畅或暗示前列腺增生 养成6个习惯可预防

【时间:2016年02月22日 09:30】【来源:家庭医生在线】【作者:】【编辑:廖迎丽】

  前列腺肥大又称增生。症状主要表现为两组症状,一类是膀胱刺激症状;另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。膀胱刺激症状:尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿频是前列腺增生的早期信号,尤其夜尿次数增多更有临床意义。该病有三个主要特征:前列腺体积增大;膀胱出口阻塞;有排尿困难、尿频、 尿急等下尿路症状。如果发现症状,建议及时去医院进行检查,治疗。以免耽误病情,影响健康

  如何判断前列腺增生症

  小便不顺畅。判断男性前列腺增生的依据之一,也可以通过发现男性是否会出现小便不顺畅。由于增生组织的压迫,会导致男性的尿道受到挤压,所以会出现排尿困难的表现。患者时常会出现排尿时,需要等待几分钟,并且出现尿流变细,排出无力,射程较近。

  男性排尿次数多。男性患有前列腺增生后,前期表现为尿频,即男性的排尿次数增多。前列腺增生患者中,尿频是疾病的初期“象征”,排尿次数比往常增多为判断方法之一。尤其男性夜尿次数多,更具有临床意义。

  尿失禁。男性患有了前列腺增生后,比较严重后果的时候,还会出现尿失禁的症状表现。专家指出,患者尿液不受控制地自己流出,很可能是前列腺增生的情况。

  预防前列腺增生的六个生活习惯

  1、戒烟限酒。

  尼古丁、酒精都会刺激,让过度分泌,诱发炎症。醉酒后我会充血,一般需要3~5天才能恢复。

  2、不要贪辣。

  辣椒富含营养,还能刺激食欲,但如过分摄入,其中一些成分会刺激我,让我充血、水肿。

  3、告别久坐。

  当你坐着时,身体很大一部分重力会“压”在我身上。久坐会使盆腔血液循环受阻和肌肉功能紊乱,增加我的发炎风险。

  4、不能憋尿。

  男性尿道下段存在细菌,排尿时细菌会被冲掉,而憋尿易使细菌逆行,造成我的感染。

  5、大便通畅。

  我的邻居直肠如果发生便秘,很多细菌和有害物质可能透过直肠黏膜影响我的健康,因此要适量摄入蔬果、粗粮,保持大便通畅。

  6、规律性爱。

  当你纵欲时,我会过度充血,容易发炎。当你压抑性欲,前列腺液大量囤积,也不利于我的健康。因此,希望主人规律性爱,并尽量避免忍精不射、过度手淫、滥用壮阳药物等。

  当我们意识到健康的重要,我们就应该善待、养护我们的身体,让它远离疾病的伤害。首先,我们要做的是改变不良生活习惯,坚持正确生活方式,一些轻微的不适可能会自愈,但是大多时候,我们还是应该对身体的微小变化关心起来

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