广西新闻网 > 图片频道 > 高清图集 > 正文

吃个月饼还能养肾?这项活动向老人推介“花式养生”

2024年06月29日 09:57 来源:南国早报客户端 作者:黄占玲 编辑:潘晓明

6月28日上午,2024年全国老年健康宣传周南宁市宣传服务暨“老年友善医院开放日”活动,在南宁市第七人民医院(南宁市中西医结合医院)金桥院区举行。此次活动由南宁市卫生健康委员会主办,南宁市第七人民医院承办。

▲活动现场。

在活动现场的义诊区,医生为老人提供免费听力测试,同时提供中医体质辨识、针灸、推拿等服务;在药膳区,所推出的冰皮月饼、慕斯蛋糕、祛湿茶、人参熬夜茶等,受到大家的喜爱。

▲展出的药膳糕点。

据南宁市第七人民医院针康一区门诊部主任莫智珍介绍,此次制作的糕点,大部分原材料是中药,如“冰皮白月”月饼,由杏仁、百合、芡实等材料制作而成,能起到养脾胃的作用,“冰皮青月”月饼,成分是大麦若叶、荷叶、荞麦等,可以清肠道,“冰皮紫月”月饼,成分是洛神花、黑枸杞、葡萄籽等,能起到养肾的作用;此外,各类慕斯蛋糕的成分也有清肠、养肾等作用。

▲药膳月饼具有养生功效。

莫智珍称,进入夏季,南宁的天气多变,在老年人养生方面,主要还是以祛湿为主,建议买一些薏仁、茯苓、芡实等用于煲汤或者泡茶,如果血脂比较高,还可适当添加一些荷叶。“药膳可以有效调理体质,大家可以在家中尝试。”

莫智珍建议,如果老年人对自身体质或者身体情况把握不准,又想用药膳养生,建议前往医院找专科医生咨询,根据医生建议进行食疗。

今年全国老年健康宣传周的活动主题为“维护听力健康,乐享幸福晚年”。据南宁市卫生健康委老龄健康科科长匡建波介绍,老年人的听力关系到老年健康生活质量,接下来,将组织各医疗机构老年医学科、中医科、五官科等专家,开展健康咨询与义诊,通过多种方式向老年人普及听力健康知识,宣传积极老龄观和健康老龄化理念。

扫一扫在手机打开当前页
>>更多精彩图集推荐