新闻眼春节是中华民族最重要的传统节日，家家户户张灯结彩，走亲访友、团聚拜年，处处洋溢着欢声笑语。然而，在欢欢喜喜过新年的同时，一些健康隐患也悄然而至。饮食不规律、作息紊乱以及冬季疾病高发等问题，时时在为我们的健康敲响警钟。 为了让大家度过一个既欢乐又健康的春节，广西日报科技卫健部特别策划《乖，听专家的话》栏目，邀请权威专家，从饮食调节、疾病预防、中医养生等维度，为大家送上春节健康指南。
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广西中医药大学第一附属医院营养科副主任医师龙晓静提醒：春节期间，建议“胖友”少吃螺蛳粉等高能量食品。螺蛳粉里面的能量比较高，血糖指数也高。如果还是想吃粉，建议先吃半斤蔬菜，再吃肉，最后再吃粉。（广西云-广西日报记者王春楠 罗婧/拍摄 古秀芳/剪辑 通讯员李冠宏）
