世界早产儿日｜为“早到的天使”撑起守护之伞

新闻眼他们匆匆降临，是“早到的天使”，需要社会的关爱与守护。2025年11月17日是第15个世界早产儿日。今年我们以“有爱，有未来——呵护早产宝宝，托举健康未来”为口号，呼吁社会各界汇聚爱心与力量，共同撑起新生儿的守护之伞。本期《健康小喇叭》带大家了解早产儿，探寻科学的守护方式。

图源：中国红十字基金会爱婴医院发展基金

认识早产儿

早产儿是指胎龄小于37周出生的新生儿。全球范围内早产发生率约为10%，每10个初生宝宝中就有1个是早产儿。每年有3000万新生儿因为早产、低出生体重或患病需要住院治疗。这些特殊的宝宝器官功能尚未发育完善，尤其容易发生呼吸障碍、喂养困难、生长发育落后、体温调节不良和感染。

早产儿的健康风险有哪些？

由于器官发育不成熟，早产儿易面临多重健康威胁：

呼吸系统：呼吸窘迫综合征、肺炎、呼吸衰竭等；

神经系统：缺血缺氧性脑病、颅内出血、脑瘫等；

消化系统：喂养困难、坏死性小肠结肠炎等；

其他：高胆红素血症（黄疸）、感染、低血糖、贫血等。

及时、专业的医疗干预，是降低这些风险的关键。

今天我们就来给这些可爱的小战士们送上几件“神级装备”，帮他们把免疫力点满，轻松闯关成长大冒险！

第一件装备

黄金母乳——天然免疫力充电宝

母乳为什么这么厉害？

抗体大军：母乳中的分泌型免疫球蛋白A（SIgA）就像特种部队，能直接覆盖在宝宝呼吸道和胃肠道黏膜表面，阻止病原体入侵。

益生元盟友：母乳中的低聚糖能促进肠道有益菌群生长，打造一个“肠道护盾”，让坏细菌无处下手。

营养满分：母乳中的蛋白质、脂肪、维生素，样样都是为早产宝宝量身定制的“成长加速器”，且营养成分比例恰到好处，易于早产儿娇嫩的肠胃消化吸收，能为宝宝提供充足的能量和营养，助力免疫系统的逐步完善。

第二件装备

科学喂养——营养升级计划    

早产宝宝需要“赶进度”（所谓的“追赶性生长”），营养需求比足月宝宝更高。除了母乳，医生可能会推荐：

强化母乳：加入母乳强化剂，提高蛋白质和矿物质含量。

早产儿配方奶：专门为早产宝宝设计的“高能奶粉”，帮助体重和免疫系统双达标。

各种营养素：除了吃奶，早产宝宝还需额外补充维生素A、维生素D及铁剂等营养素。 记住：营养就像游戏里的“经验值”，吃对了才能快速升级！请咨询专业医生按需补充！

第三件装备

环境守护——打造无菌防护罩

早产宝宝离开医院后，家庭环境就是他们的“新房”。我们要把这个“新房”打造成安全区：洗手！洗手！洗手！重要的事情说三遍！全家人都要养成勤洗手的好习惯，这是最简单有效的“防毒面具”。

减少探访：前期尽量避免太多亲友探视，尤其是有感冒症状的人。

清洁空气：保持室内通风，必要时使用空气净化器。

禁止吸烟：二手烟和三手烟都是免疫系统的“头号杀手”，必须零容忍！

第四件装备

爱心抚触——情感免疫力加成

别小看拥抱和抚摸！肌肤接触（比如袋鼠式护理）不仅能稳定宝宝心跳、改善睡眠，还能降低压力激素，间接提升免疫力。每天给宝宝温暖的抚触，就像给他们的免疫系统“充电”，情感支持也是战斗力！

每天可以选择在宝宝清醒、情绪良好的时候，进行15—20分钟的抚触，从头部开始，轻轻按摩宝宝的脸部、胸部、腹部、四肢等部位，动作要轻柔且富有节奏。

图源：湖北省中西医结合医院

终极秘籍

按时接种疫苗——装备“免疫铠甲”

疫苗是免疫力世界的“顶级装备”，能让宝宝的免疫系统提前“认识”病原体，当真正的病菌来袭时，免疫系统就能迅速做出反应，产生抗体，有效抵御疾病。

早产宝宝只要身体状况稳定，就应严格按照接种计划打疫苗，这是保护他们最可靠的方式！

如何预防早产？

做好这几点很关键

孕前准备：提前3-6个月备孕，做好孕前检查，排查基础疾病，确保身体处于最佳状态。

孕期管理：定期进行产检，及时发现并控制妊娠期并发症；避免劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

生活禁忌：戒烟戒酒，远离二手烟、有害物质；合理饮食，补充足量营养，避免剧烈运动。

高危干预：多胎妊娠、有早产史等高危孕妇，需遵医嘱进行针对性监护，必要时接受预防性治疗。

记得

你不是一个人在战斗

医生、营养师、家人都是你的盟友

一起加油！

守护我们最珍贵的早到天使！

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