跳跃的梦想｜一根跳绳五个年头六个全国冠军，广西这所乡镇小学为何这么牛？

6月清晨，宾阳县古辣镇，“稻花香里”景区连片的早稻刚抽出新穗。微风拂过，绿浪翻滚。

相隔不远的古辣镇中心学校操场上，一根根跳绳正在空中划出密集的弧线，击打地面的“啪啪”声与远处稻田里的蛙鸣此起彼伏。

“跟紧点，注意步伐，摇绳不要晃！”水泥地操场上，宾阳县古辣镇中心学校常务副校长、教练员韦立文目光专注。在他的教导下，8名小学生排成队列，一个接一个冲进飞舞的长绳中，脚下生风，身姿轻盈。

他们正在练习的，是3分钟10人长绳8字跳，这也是让他们连续五次站上全国最高领奖台的项目。

韦立文在学校操场上教导学生练习3分钟10人长绳8字跳。广西云-广西日报记者 沈程/摄

视频摄制：何凝 沈程 樊恬恬

1234名学生，1234根跳绳。在这所乡镇小学，“人手一绳”是常态，更是每一天的日常。而就在刚刚过去的2026年全国跳绳联赛（柳州站）上，宾阳县古辣镇中心学校跳绳队学生以3分钟551次、近乎零失误的表现夺冠，再次捧回两项全国冠军，将五年来的冠军总数刷新至六个。

宾阳县古辣镇中心学校学生在不久前举办的全国跳绳联赛（柳州站）上夺得冠军。（受访者供图）

乡镇小学为何能接连夺得全国冠军？对于记者的追问，韦立文没有直接回应，而是讲述了这几年孩子们身心发生的变化。

“2022年我刚回到这所学校任教时，有一次升旗仪式，才站了不到10分钟，就有几个孩子晕倒了。”韦立文印象深刻，当时的景象让身为体育老师的他揪心：站都站不稳的孩子，何谈全面发展？

韦立文教授学生跳绳要领。广西云-广西日报记者 沈程/摄

改变，从一根最普通的跳绳开始。“跳绳器材简单，对场地要求低，一根绳十几二十块钱，几乎每个家庭都能承担。”韦立文算了笔账。更重要的是，他能利用自己的专业积累，让这项“人人能玩”的运动变成“人人会练”的项目。

记者在学校走访时发现，作为南宁市体育传统（跳绳）特色学校，该校早已将跳绳纳入课程体系：每周一节体育课专项教学，每天两个大课间各30分钟全员练习，每月一次校园挑战赛，每学期一届跳绳运动会。全国跳绳等级标准的一级到六级，学校要求每位学生毕业时至少达到三级。

从最基本的单摇，到需要高度配合的“8字跳”，一套科学的训练体系正在校园里扎根。

2022年，学校首次参加南宁市比赛就获得冠军并打破市纪录。此后，从市赛到全国赛，从2024年的第一个全国锦标赛冠军，到2026年柳州站再夺两冠，五年间六个全国冠军，让这所乡村小学名声大噪。

韦立文整理这几年学校参与比赛拿回来的奖杯。广西云-广西日报记者 沈程/摄

学校荣誉室里，最新的奖杯旁还摆着一个记录牌：“2026年3月28日，女生30秒单摇200次。”创造者正是四年级的李芊沫，她在刚结束的全国赛中斩获个人3分钟单摇冠军。采访时，这个腼腆的女孩说：“卡绳时打到身上很痛，但咬牙坚持了下来。”当问及梦想，她眼里闪着坚定的光：“加入国家队，参加世锦赛。”

比奖牌更动人的，是孩子们精神面貌的蜕变。“跳绳可以让我们有更好的专注力，上课也更有耐心。”学校跳绳队队长陈骏明在团队中负责摇绳，短短几分钟的摇绳，既要保持绳子高速稳定，又要盯紧队员的步伐，时刻调整绳子在空中划出的圆弧，一场下来常常累得胳膊发酸，汗水把队服浸透了一遍又一遍。他告诉记者：“跳绳磨炼出的意志力让自己在学习上也更坐得住。别人读书30分钟，我就读40分钟，上课也听得更认真。”

练习跳绳运动后，孩子们回答记者提问时脸上透露着自信。广西云-广西日报记者 沈程/摄

孩子们成功的背后，离不开一支扎根乡村的教师团队日复一日的坚守与付出。韦立文透露，这几年学校组建了专业教练团队，三名体育老师分工明确，分别负责速度、花样、团体等不同项目。老师们还考取了全国跳绳教练员证书，通过线上课程和线下比赛不断精进教学质量。

学校公告板上展示着学生们的跳绳成绩。广西云-广西日报记者 沈程/摄

更让师生们感动的，是来自社会各界的支持。2024年学校首次出征浙江绍兴，费用近4万元，最终由青秀区宾阳商会爱心企业募资解决。当孩子们捧回奖杯，乡亲们自发在街道两旁夹道欢迎，孩子们脸上是藏不住的自豪与喜悦，欢乐的氛围从街头蔓延到巷尾。

韦立文把欢迎仪式的视频发到网络上，点击量高达70万次。越来越多的家长也从最初的“怕影响学习”，转变为主动把孩子送来学习跳绳。

“我们不是只为十几名参赛队员训练，而是将体教融合发展的成果普及到每个学生。”宾阳县古辣镇中心学校校长甘志莲说。在她看来，一根跳绳牵起的，是全校师生的健康成长。学校将跳绳从一项单纯的体育运动，延伸为育人的载体，让孩子们在训练中培养坚持，在比赛中磨炼抗挫，在团队中学会协作，在展示中建立自信。

记者采访结束，离开古辣镇中心学校时，正值中午放学时分。孩子们背着书包、手拿跳绳，撑着雨伞三三两两走出校门。看到记者，他们毫不怯场地挥手告别，那一张张红扑扑的笑脸，眼神明亮而笃定。

望着那些渐行渐远的小小身影，记者忽然明白，体教融合发展正让乡村教育有了新的支点——它让农村孩子在家门口就享受到了优质教育的机会，这一根小小的跳绳，跳出了健康，跳出了自信，也跳出了他们走向更大舞台的底气与勇气。

“我想通过这根跳绳，带领我们的乡村孩子，走到全国的赛场上，去拼搏一把，去展示自己，去追逐梦想。”韦立文充满信心地说。