全民健身＋全民健康，南宁体育这样做

5月27日，2026年南宁市全民健身和全民健康深度融合活动拉开大幕，一系列科学健身指导、专业医疗康养、特色赛事展演与商圈便民服务陆续展开，从多个角度赋能南宁群众体育发展。

本次活动由南宁市体育局、南宁市体育总会联合主办，启动仪式在南宁杉杉奥特莱斯举行，同步联动南宁市第四十一届老年人太极拳/器械交流活动，全市各县区48支代表队、541名老年体育爱好者同台竞技。此外，现场还为市民提供一站式体卫融合康养服务，包括体质测试、运动辅导、中医把脉、针灸理疗等。

老年运动爱好者在启动仪式上表演。

南宁市社会体育发展服务中心副主任陶启英表示，持续半年的活动“有的放矢”，针对不同年龄段的市民设计不同环节。例如，在近年来的国民体质监测工作中，南宁老年人暴露出肌肉力量弱、身体协调性差等机能退化的普遍问题。为此，体育工作者们创编了专为老年人设计的弹力带健身操，并在本次活动中进行展演，待成熟后进一步向基层社区推广。

工作人员为市民进行体测。

据介绍，接下来南宁市将持续开展全民健身和全民健康深度融合系列活动，针对幼儿、青少年、职场人群、老年群体等全龄段人群特点，推行分龄、分层、全覆盖的科学健身服务模式。其中包括进机关、进企业、进社区举办科学健身健康大讲堂，推动“奔跑吧•少年”南宁市儿童青少年体教卫融合健康行动，等等。

“我们要把丰富多彩的体育活动、科学管用的健身指导、充满活力的体育社会组织、便捷普惠的体育设施、常态开展的体育培训、鲜活可感的健康故事，带到群众身边。让全民健身工作真正实现月月有主题、周周有活动、人人能参与。”陶启英说。